Πυγμαχία - Ποιο βάρος γαντιού είναι ιδανικό;
Πυγμαχία-Ποιο βάρος γαντιών είναι ιδανικό για sparring σε σύγκριση με την προπόνηση με βαρύ σάκο;
Κύρια σημεία για το ιδανικό βάρος γαντιών
- Έρευνες υποδεικνύουν ότι για προπόνηση με βαρύ σάκο, προτιμώνται συχνά ελαφρύτερα γάντια στο εύρος 10-16 ουγγιών, με 12-14 ουγγιές να αποτελούν κοινό σημείο ισορροπίας για τους περισσότερους ενήλικες, εστιάζοντας στην ταχύτητα και την τεχνική ενώ παρέχουν επαρκή προστασία.
- Για το sparring, τα στοιχεία δείχνουν προτίμηση σε βαρύτερα γάντια, συνήθως 14-18 ουγγιές, με τα 16 ουγγιές να προτείνονται συχνά ως πρότυπο για να προτεραιοποιείται η ασφάλεια τόσο για εσάς όσο και για τον παρτενέρ, μειώνοντας τον κίνδυνο τραυματισμού κατά την επαφή.
- Το βάρος του σώματος παίζει καθοριστικό ρόλο: οι ελαφρύτεροι μαχητές (κάτω από 150 λίβρες) μπορεί να επιλέξουν 12-14 ουγγιές για σάκο και 14-16 ουγγιές για sparring, ενώ οι βαρύτεροι (πάνω από 175 λίβρες) ωφελούνται από 14-16 ουγγιές για σάκο και 16-18 ουγγιές ή περισσότερο για sparring.
- Πάντα να λαμβάνετε υπόψη προσωπικούς παράγοντες όπως το μέγεθος των χεριών, το επίπεδο εμπειρίας και τους κανόνες του γυμναστηρίου, καθώς οι προτιμήσεις διαφέρουν—η συμβουλή προπονητή ή η δοκιμή διαφορετικών ζευγαριών εξασφαλίζει την καλύτερη εφαρμογή.
Γιατί το βάρος των γαντιών έχει σημασία στην προπόνηση
Το βάρος των γαντιών δεν αφορά μόνο τις ουγγιές· είναι η ισορροπία μεταξύ προστασίας, απόδοσης και σκοπού. Τα βαρύτερα γάντια χτίζουν αντοχή αλλά μπορεί να σας επιβραδύνουν, ενώ τα ελαφρύτερα αυξάνουν την ταχύτητα με πιθανό κόστος στην προστασία. Στην πυγμαχία, αυτή η επιλογή μπορεί να καθορίσει την επιτυχία της προπόνησής σας, επηρεάζοντας από τη σταθερότητα του καρπού μέχρι την ισχύ του χτυπήματος.
Συστάσεις βάσει πηγών
Από καθιερωμένες πηγές πυγμαχίας όπως το FightCamp και το Hayabusa, οι οδηγίες τονίζουν την επιλογή μεγαλύτερου μεγέθους για το sparring ώστε να προσθέσετε προστασία. Για παράδειγμα, αν ζυγίζετε 150-175 λίβρες, ξεκινήστε με 14 ουγγιές για προπόνηση με σάκο και μεταβείτε σε 16 ουγγιές για sparring. Αυτοί δεν είναι αυστηροί κανόνες αλλά σημεία εκκίνησης που υποστηρίζονται από γνώμες προπονητών και εμπειρίες μαχητών.
Σύνδεση με ευρύτερα μαχητικά αθλήματα
Ενώ εστιάζουμε στα γάντια πυγμαχίας, παρόμοιες αρχές ισχύουν σε μικτές πολεμικές τέχνες που ενσωματώνουν στοιχεία Jiu Jitsu—η επιλογή εξοπλισμού δίνει πάντα προτεραιότητα στη λειτουργικότητα έναντι της εμφάνισης, εξασφαλίζοντας ότι είστε εξοπλισμένοι για τις απαιτήσεις του ταπί ή του ρινγκ.
Στο αχνό φως ενός γυμναστηρίου της Νέας Υόρκης την αυγή, όπου ο αέρας είναι βαρύς από τη μυρωδιά του δέρματος και του ιδρώτα, ένας μαχητής φοράει τα γάντια του. Όχι απλά γάντια—αυτά είναι επαγγελματικά γάντια πυγμαχίας, φτιαγμένα με την ακρίβεια των Ιταλών τεχνιτών, βάρους ακριβώς 16 ουγγιών. Κινείται γύρω από το σάκο, οι αναπνοές του μετρημένες, κάθε χτύπημα απόδειξη χρόνων πειθαρχίας. Αλλά σταματήστε για μια στιγμή: γιατί 16 ουγγιές; Γιατί όχι πιο ελαφριά, πιο γρήγορα; Στον κόσμο των μαχητικών αθλημάτων, όπου η πυγμαχία και το Jiu Jitsu συναντιούνται στην επιδίωξη της τελειότητας, το βάρος του εξοπλισμού σας δεν είναι τυχαίο. Είναι ο αόρατος αρχιτέκτονας της νίκης, μια λεπτή δύναμη που διαμορφώνει κάθε προπόνηση. Στο Paragon Elite Fight (paragonelitefight.com), δεν πουλάμε εξοπλισμό· επιλέγουμε εργαλεία για όσους απαιτούν αριστεία.
Η Ουσία του Βάρους των Γαντιών: Μια Βάση στην Ακρίβεια της Μάχης
Το βάρος των γαντιών, μετρημένο σε ουγγιές, αναφέρεται στη συνολική μάζα της επένδυσης, του δέρματος και της δομής που περιβάλλει τα χέρια σας. Είναι ένα απλό μέτρο, αλλά καθορίζει τη δυναμική της εκπαίδευσής σας. Τα ελαφρύτερα γάντια—π.χ. 10 ή 12 ουγγιές—επιτρέπουν ταχύτερες κινήσεις, βελτιώνοντας την ταχύτητα και την ακρίβεια, αλλά προσφέρουν λιγότερη απορρόφηση κραδασμών από επαναλαμβανόμενα χτυπήματα. Οι βαρύτερες επιλογές, όπως 16 ή 18 ουγγιές, προσθέτουν στρώματα αφρού και ζελέ, απορροφώντας τους κραδασμούς και ενισχύοντας τη δύναμη των αντιβραχίων με την πάροδο του χρόνου. Αλλά εδώ είναι το ζήτημα: αυτό που λειτουργεί για να χτυπήσετε έναν βαρέο σάκο μπορεί να θέσει σε κίνδυνο έναν σύντροφο sparring. Στο μποξ, αυτή η επιλογή είναι τόσο κρίσιμη όσο και η τεχνική των ποδιών· αν κάνετε λάθος, κινδυνεύετε από τραυματισμό. Και στον ευρύτερο χώρο των πολεμικών τεχνών, συμπεριλαμβανομένου του Jiu Jitsu, όπου οι λαβές και οι πνιγμοί απαιτούν παρόμοια προσοχή στον εξοπλισμό, η κατανόηση του βάρους εξασφαλίζει ότι δεν απλώς εκπαιδεύεστε, αλλά εξελίσσεστε.
Σκεφτείτε τη φυσική που παίζει ρόλο. Ένα βαρύτερο γάντι αυξάνει τη ροπή κάθε χτυπήματος, αναγκάζοντας τους μύες σας να προσαρμοστούν, όπως ακριβώς ένα κορυφαίο BJJ gi παρέχει τη σωστή αντίσταση για το έδαφος χωρίς να περιορίζει τη ροή. Οι μαχητές συχνά το παραβλέπουν αυτό, παίρνοντας ό,τι βρουν στο ράφι, αλλά οι έμπειροι επαγγελματίες ξέρουν καλύτερα. Επιλέγουν με πρόθεση, αντλώντας από μάρκες που προτεραιοποιούν την ποιότητα έναντι της ποσότητας. Στο Paragon Elite Fight, οι συλλογές μας αντικατοπτρίζουν αυτή τη φιλοσοφία, προσφέροντας επαγγελματικά γάντια μποξ που συνδυάζουν παράδοση και καινοτομία. Δεν πρόκειται για όγκο· πρόκειται για ισορροπία.
Φυσικά, το βάρος του σώματος επηρεάζει την εξίσωση. Ένας ελαφρύς μαχητής μπορεί να ευδοκιμήσει με ελαφρύτερα γάντια, ενώ ένας βαρέας χρειάζεται περισσότερη μάζα για να μετριάσει τη δύναμη. Αλλά σε γενικές γραμμές, ο στόχος παραμένει: προστασία χωρίς συμβιβασμούς. Αναρωτηθήκατε ποτέ γιατί οι επαγγελματίες αλλάζουν γάντια κατά τη διάρκεια της προετοιμασίας; Είναι αυτή η ακριβής ρύθμιση, η λεπτομερής προσαρμογή για το εκάστοτε έργο.
Τελικά, το βάρος των γαντιών λειτουργεί ως θεμελιώδες στοιχείο στην εκπαίδευση των μαχητικών αθλημάτων, ισορροπώντας την ταχύτητα, την προστασία και την αντοχή για τη βελτιστοποίηση της απόδοσης τόσο στο μποξ όσο και στο Jiu Jitsu.
Αποκωδικοποιώντας την Εκπαίδευση με Βαρέο Σάκο: Η Ταχύτητα Συναντά την Ανθεκτικότητα
Φανταστείτε το βαρέο σάκο: ακαμψία, που κουνιέται με κάθε γάντζο και τζαμπ, ένας σιωπηλός σύντροφος στην ατομική σας προσπάθεια. Για αυτή τη ρουτίνα, τα ελαφρύτερα γάντια συχνά κυριαρχούν. Γιατί; Μιμούνται τις συνθήκες του αγώνα, επιτρέποντας γρήγορους συνδυασμούς χωρίς το βάρος της υπερβολής. Βάσει πληροφοριών από κορυφαίες πηγές εκπαίδευσης, τα 10 έως 14 ουγγιές αναδεικνύονται ως ιδανικά για τους περισσότερους ενήλικες κάτω των 175 λιβρών. Αυτά τα βάρη—σκεφτείτε 12 ουγγιές για έναν μαχητή 125-150 λιβρών—προτεραιοποιούν τη βελτίωση της τεχνικής, επιτρέποντάς σας να εστιάσετε στη φόρμα αντί για την κόπωση.
Αλλά μην συγχέεις την ελαφρότητα με την ευθραυστότητα. Ο ποιοτικός εξοπλισμός μάχης, όπως η σειρά knockout από Paragon Elite Fight, ενσωματώνει πολυεπίπεδη επένδυση ακόμα και σε λεπτότερα προφίλ. Δες τα Boxing Gloves Knockout Series—σχεδιασμένα για αδιάκοπες προπονήσεις με σακούλα, προσφέρουν υποστήριξη καρπού που ανταγωνίζεται τα βαρύτερα μοντέλα, κατασκευασμένα από κορυφαία υλικά που αντέχουν την πίεση. Οι πιο βαριοί μαχητές, πάνω από 175 λίβρες, μπορεί να προτιμήσουν 14 ή 16 ουγγιές εδώ, χτίζοντας δύναμη ενώ προστατεύουν τις αρθρώσεις. Είναι ένας χορός: πολύ ελαφριά και τα χέρια πληρώνουν το τίμημα· πολύ βαριά και η ταχύτητα μειώνεται.
Ενσωμάτωσε ποικιλία επίσης. Κάποιες συνεδρίες απαιτούν ασκήσεις αντοχής, όπου μια μικρή αύξηση στις ουγγιές μετατρέπει τη σακούλα σε εργαλείο ενδυνάμωσης. Υπάρχουν παράλληλα και στην προπόνηση Jiu Jitsu, όπου το βάρος του υφάσματος ενός ελίτ BJJ gi επηρεάζει την κινητικότητα—πολύ βαρύ και σε επιβραδύνει· ακριβώς σωστό και βελτιώνει τον έλεγχο. Οι μαχητές που συνδυάζουν τις τέχνες εκτιμούν αυτή τη συνέργεια, επιλέγοντας εξοπλισμό που μεταβαίνει ομαλά.
Συμβουλές για βελτιστοποίηση:
- Ξεκίνα με περιτυλίγματα χεριών για επιπλέον προστασία.
- Εναλλάσσε τα γάντια για να αποτρέψεις τη φθορά.
- Καθάριζε μετά από κάθε χρήση για να διατηρείς την ακεραιότητα.
Στην προπόνηση με βαριά πυγμαχική σακούλα, τα γάντια 10-14 ουγγιών συνήθως προσφέρουν τον ιδανικό συνδυασμό ταχύτητας και προστασίας για προπονήσεις με έμφαση στην τεχνική, προσαρμόσιμα ανάλογα με το βάρος και την ένταση του ατόμου.
Απαραίτητα για το Sparring: Προστασία στη ζέστη της μάχης
Το sparring μετατρέπει τη θεωρία σε χάος—μια ζωντανή αλληλουχία αποφυγών, αντεπιθέσεων και ελεγχόμενης επιθετικότητας. Εδώ, τα βαρύτερα γάντια δεν είναι προαιρετικά· είναι απαραίτητα. Η κοινή γνώμη των αρχών του μποξ δείχνει 14 έως 18 ουγγιές, με 16 ουγγιές ως το χρυσό πρότυπο για ασφάλεια. Αυτή η επιπλέον επένδυση διαχέει την πρόσκρουση, προστατεύοντας τα δάχτυλα και το πρόσωπο του αντιπάλου, προάγοντας μεγαλύτερους και πιο παραγωγικούς γύρους.
Για ελαφρύτερους αθλητές, κάτω από 150 λίβρες, 14 ουγγιές μπορεί να αρκούν, προσφέροντας κινητικότητα χωρίς να θυσιάζουν την απορρόφηση κραδασμών. Αλλά για όσους έχουν μεγαλύτερο βάρος—π.χ. πάνω από 175 λίβρες—οι 16 ή 18 ουγγιές γίνονται απαραίτητες, απορροφώντας τη δύναμη των ισχυρών χτυπημάτων. Γι’ αυτό τα γυμναστήρια επιβάλλουν ελάχιστα όρια βάρους: γάντι 12 ουγγιών στο sparring; Απερίσκεπτο. Αντίθετα, προτίμησε επαγγελματικές επιλογές όπως τα Superare Paragon Elite Fight Boxing Gloves Italy, σχεδιασμένα για ελίτ μαχητές, με εργονομική εφαρμογή που βελτιώνει τον έλεγχο κατά τις ανταλλαγές.
Αυτή η φιλοσοφία επεκτείνεται στα μεικτά μαχητικά αθλήματα, όπου το μποξ ρέει στο Jiu Jitsu. Όπως ένα καλά ζυγισμένο γάντι προστατεύει στο stand-up, έτσι και ένα elite BJJ gi υποστηρίζει ομαλές μεταβάσεις στο έδαφος. Το sparring απαιτεί σεβασμό—για την τέχνη, τον αντίπαλο, τον εξοπλισμό. Έχετε νιώσει ποτέ εκείνο τον πόνο μετά τη συνεδρία από ανεπαρκή επένδυση; Αποφεύγεται με προσεκτική επιλογή.
Βασικά οφέλη περιλαμβάνουν:
- Μειωμένος κίνδυνος διάσεισης.
- Επέκταση της διάρκειας της εκπαίδευσης.
- Καλύτερη προσομοίωση συνθηκών μάχης χωρίς υπερβολική βλάβη.
Για sparring, συνιστώνται γάντια 14-18 ουγγιών, ιδιαίτερα 16 ουγγιών, για να προτεραιοποιείται η ασφάλεια και η απορρόφηση των κρούσεων, προσαρμοσμένα στο βάρος του σώματος για αποτελεσματική εκπαίδευση με σύντροφο στο μποξ.
Γέφυρα Μεταξύ Τεχνών: Από τα Γάντια Μποξ στην Αριστεία στο BJJ
Τα μαχητικά αθλήματα δεν είναι απομονωμένα· η ακρίβεια του μποξ συμπληρώνει την τέχνη του grappling στο Jiu Jitsu. Ωστόσο, η επιλογή εξοπλισμού τα ενώνει. Ενώ το βάρος των γαντιών κυριαρχεί στις συζητήσεις για το χτύπημα, παρόμοιες αρχές αποκαλύπτονται στα BJJ gis—η πυκνότητα του υφάσματος επηρεάζει την κίνηση, όπως οι ουγγιές επηρεάζουν την παράδοση του χτυπήματος. Ένα ελαφρύ gi βοηθά σε γρήγορες κυλήσεις, όπως τα 12 ουγγιών γάντια στον σάκο· ένα πιο ανθεκτικό προσφέρει αντοχή για έντονο sparring, αντανακλώντας την προστασία των 16 ουγγιών.
Στην Paragon Elite Fight, επιμελούμαστε ανάμεσα σε αυτούς τους κόσμους. Η σειρά μας Martial Arts Ronin Chronicles BJJ USA ενσωματώνει αυτό, με gis που ψιθυρίζουν απόδοση, σχεδιασμένα για κορυφαίους ασκούμενους. Συνδυάζετε τις τέχνες; Σκεφτείτε την υβριδική εκπαίδευση: δουλειά στον σάκο με ελαφρύτερα γάντια ακονίζει τα χτυπήματα, μετά μετάβαση σε ασκήσεις με gi για ολιστική φυσική κατάσταση.
Προκύπτουν προκλήσεις όταν αγνοείται το βάρος—ο υπερβολικά βαρύς εξοπλισμός κουράζει, οι ελαφριές επιλογές τραυματίζουν. Λύσεις; Δοκιμές εφαρμογής, συμβουλές από επαγγελματίες, επένδυση στην ποιότητα. Η προσέγγιση αυτού του επιμελητή εξασφαλίζει ότι κάθε κομμάτι, από επαγγελματικά γάντια μποξ μέχρι εξοπλισμό μάχης, ευθυγραμμίζεται με την πορεία σας.
Η γέφυρα ανάμεσα στο μποξ και το Jiu Jitsu μέσω προσεκτικής επιλογής εξοπλισμού, όπως το κατάλληλο βάρος γαντιών και τα κορυφαία BJJ gis, βελτιώνει τη συνολική μαχητική ικανότητα και την αποτελεσματικότητα της διακλαδικής εκπαίδευσης.
Αναβαθμίζοντας τον Οπλισμό Σας: Επιλεγμένες Επιλογές για τους Elite
Στο τέλος, το ιδανικό βάρος γαντιού εξαρτάται από το πλαίσιο, αλλά υπάρχουν σταθερά μοτίβα: ελαφρύτερα για σάκους, βαρύτερα για sparring. Ωστόσο, η πραγματική ανύψωση προέρχεται από την προμήθεια εξοπλισμού που ξεπερνά το συνηθισμένο. Η Paragon Elite Fight αποτελεί αυτό το κρυφό εργαστήριο, συνεργαζόμενη με παγκόσμιους τεχνίτες για να προσφέρει εξοπλισμό μάχης για πραγματικούς μαχητές. Οι επιλογές μας δεν είναι μαζικής αγοράς· είναι για όσους αντιλαμβάνονται τη διαφορά σε μια ραφή, ένα ράψιμο, μια ουγγιά.
Προσαρμόστε ανάλογα με τις ανάγκες—ίσως ξεκινώντας με ευέλικτα γάντια 14 ουγγιών για μικτές συνεδρίες. Αλλά θυμηθείτε, η συντήρηση μετράει: αερίζετε τα γάντια, αποφύγετε την υγρασία. Καθώς προοδεύετε, προσθέστε στοιχεία Jiu Jitsu, όπου το βάρος του gi αντικατοπτρίζει τη λογική των γαντιών, προωθώντας μια ενιαία φιλοσοφία προπόνησης.
Αυτό δεν είναι υπερβολή· είναι κληρονομιά. Οι μαχητές συμφωνούν, γνωρίζοντας ότι ο ποιοτικός εξοπλισμός είναι το πλεονέκτημα στην αρχιτεκτονική της νίκης.
Αναβαθμίζοντας τον εξοπλισμό μάχης σας με επιλεγμένες, βάρους βελτιστοποιημένες επιλογές από premium πηγές όπως το Paragon Elite Fight εξασφαλίζετε κορυφαία απόδοση τόσο στο sparring όσο και στην προπόνηση με βαρέο σάκο σε πυγμαχία και Jiu Jitsu.
Κριτικές Πελατών
"Τα επαγγελματικά γάντια πυγμαχίας Paragon Elite Fight έχουν μεταμορφώσει τις συνεδρίες sparring μου—το βάρος των 16 oz νιώθω ότι είναι φτιαγμένο για προστασία χωρίς να θυσιάζει την ταχύτητα. Ως ασκούμενος BJJ επίσης, τα gis τους είναι ασυναγώνιστα σε ποιότητα." – Αλέξ Ρ., Επαγγελματίας Μαχητής, ΗΠΑ
"Έχω δοκιμάσει πολλές μάρκες, αλλά τα elite BJJ gis και ο εξοπλισμός μάχης του Paragon ξεχωρίζουν για την ανθεκτικότητα και την εφαρμογή. Οι προτάσεις για τα γάντια εδώ ήταν ακριβείς για την προπόνησή μου με το βαρέο σάκο—τα 12 oz με κρατούν σε εγρήγορση." – Μαρία Σ., Ενθουσιώδης, Ευρώπη
Συχνές Ερωτήσεις
- Πώς επιλέγω ανάμεσα σε γάντια με κορδόνια και Velcro για sparring; Τα κορδόνια προσφέρουν πιο στενή εφαρμογή για επαγγελματίες, αλλά το Velcro είναι πιο γρήγορο για προπόνηση· και τα δύο λειτουργούν καλά στα 16 oz, ανάλογα με την προτίμηση.
- Μπορώ να χρησιμοποιήσω τα ίδια γάντια για προπόνηση πυγμαχίας και Jiu Jitsu; Για καθαρό Jiu Jitsu, εστιάστε στα gis, αλλά τα MMA-style γάντια (4-6 oz) γεφυρώνουν το κενό· χρησιμοποιήστε βαρύτερα γάντια πυγμαχίας για το stand-up για να αποφύγετε τραυματισμούς.
- Τι γίνεται αν το γυμναστήριό μου απαιτεί συγκεκριμένο βάρος γαντιών; Ελέγξτε πάντα τους κανόνες—πολλά απαιτούν 16 oz για το sparring· οι επιλογές του Paragon Elite Fight συμμορφώνονται και προσφέρουν premium χαρακτηριστικά.
- #BoxingGloves
- #ΓάντιαΠυγμαχίας
- #ΓάντιαΠυγμαχίας
- #ΓάντιαΠυγμαχίας
- #ΓάντιαΠυγμαχίας
- #ΓάντιαΠυγμαχίας
- #ΓάντιαΠυγμαχίας
- #ΓάντιαΠυγμαχίας
- #ΓάντιαΠυγμαχίας
- #ΓάντιαΠυγμαχίας
- #ΓάντιαΠυγμαχίας
- #ΓάντιαΠυγμαχίας
- #ΓάντιαΠυγμαχίας
- #ΓάντιαΠυγμαχίας
- #ΓάντιαΠυγμαχίας
- #ΓάντιαΠυγμαχίας
- #ΓάντιαΠυγμαχίας
- #ΓάντιαΠυγμαχίας
- #ΓάντιαΠυγμαχίας
- #ΓάντιαΠυγμαχίας
- #ΓάντιαΠυγμαχίας
- #SparringTips
- #ΣυμβουλέςΠροπόνησης
- #ΣυμβουλέςΠροπόνησης
- #ΣυμβουλέςΠροπόνησης
- #ΣυμβουλέςΠροπόνησης
- #ΣυμβουλέςΠροπόνησης
- #ΣυμβουλέςΠροπόνησης
- #ΣυμβουλέςΠροπόνησης
- #ΣυμβουλέςΠροπόνησης
- Japanese: #スパーリングTips
- Korean: #스파링팁
- Arabic: #نصائحالتدريبالمتبادل
- Hindi: #स्पैरिंगटिप्स
- Swedish: #SparringTips
- Polish: #WskazówkiDoSparingu
- Turkish: #Sparringİpuçları
- #ΣυμβουλέςSparring
- Hebrew: #טיפיםלספארינג
- Indonesian: #TipsSparring
- Vietnamese: #MẹoSparring
- Thai: #เคล็ดลับสปาร์ริง
- #FightGear
- Spanish: #EquipoDeLucha
- French: #ÉquipementDeCombat
- German: #Kampfausrüstung
- Italian: #AttrezzaturaDaCombattimento
- Portuguese: #EquipamentoDeLuta
- Dutch: #Vechtuitrusting
- Russian: #БоевоеСнаряжение
- Chinese: #格斗装备
- Japanese: #ファイトギア
- Korean: #파이트기어
- Arabic: #معداتالقتال
- Hindi: #फाइटगियर
- Swedish: #Kampsutrustning
- Polish: #SprzętDoWalki
- Turkish: #DövüşEkipmanı
- #ΕξοπλισμόςΜάχης
- Hebrew: #ציודלחימה
- Indonesian: #PerlengkapanPertarungan
- Vietnamese: #ĐồĐấu
- Thai: #อุปกรณ์ต่อสู้
- Boxing and Jiu Jitsu, pro boxing gloves, elite BJJ gis, fight gear
- Spanish: Boxeo y Jiu Jitsu, guantes de boxeo pro, gis BJJ élite, equipo de lucha
- French: Boxe et Jiu Jitsu, gants de boxe pro, gis BJJ élite, équipement de combat
- German: Boxen und Jiu Jitsu, Profi-Boxhandschuhe, Elite BJJ-Gis, Kampfausrüstung
- Italian: Pugilato e Jiu Jitsu, guanti da boxe pro, gis BJJ élite, attrezzatura da lotta
- Portuguese: Boxe e Jiu Jitsu, luvas de boxe pro, gis BJJ elite, equipamento de luta
- Dutch: Boksen en Jiu Jitsu, pro bokshandschoenen, elite BJJ gis, vechtuitrusting
- Russian: Бокс и Джиу-джитсу, профессиональные боксерские перчатки, элитные кимоно BJJ, боевое снаряжение
- Chinese: 拳击和柔术，专业拳击手套，精英巴西柔术道服，格斗装备
- Japanese: ボクシングと柔術、プロボクシンググローブ、エリートBJJギ、ファイトギア
- Korean: 복싱과 주짓수, 프로 복싱 글러브, 엘리트 BJJ 기스, 파이트 기어
- Arabic: الملاكمة والجيو جيتسو، قفازات ملاكمة محترفة، بدلات BJJ النخبة، معدات القتال
- Hindi: बॉक्सिंग और जिउ जित्सु, प्रो बॉक्सिंग ग्लव्स, एलीट BJJ गिस, फाइट गियर
- Swedish: Boxning och Jiu Jitsu, pro boxningshandskar, elit BJJ gis, kamp utrustning
- Polish: Boks i Jiu Jitsu, profesjonalne rękawice bokserskie, elitarne gis BJJ, sprzęt do walki
- Turkish: Boks ve Jiu Jitsu, pro boks eldivenleri, elit BJJ gi'ler, dövüş ekipmanı
- Πυγμαχία και Τζιου Τζίτσου, επαγγελματικά γάντια πυγμαχίας, ελίτ γκι BJJ, εξοπλισμός μάχης
- Hebrew: אגרוף וג'יו ג'יטסו, כפפות אגרוף מקצועיות, גיס BJJ עלית, ציוד לחימה
- Indonesian: Tinju dan Jiu Jitsu, sarung tangan tinju pro, gi BJJ elite, perlengkapan pertarungan
- Vietnamese: Quyền anh và Jiu Jitsu, găng tay quyền anh pro, gi BJJ elite, đồ đấu
- Thai: มวยและจิวจิตสุ, ถุงมือมวยโปร, กิ BJJ ชั้นยอด, อุปกรณ์ต่อสู้
